キレイのバランス   



 

この前の 講習会で キレイって どんな事

だろうって 考えさせられました。 

 カラダとココロのバランスが 

 スガダにでる。。 
 そうかもしれないと 感じました。 

 今の 自分の小さなカラダの

不調に 気がついたとき

どんな  ケアをしたらよいか

こんな  知識があれば

家族や 大切なパートナーに

ちょっとだけ 工夫して

接することができるかも

など  など

岸 紅子  先生との 時間

とても  為になりました。

ありがとうございます。
お店に 上の写真の本が おいてあります。

食事  睡眠  アロマに ヨガ

こんな 四季の過ごし方など

カラダに 優しい リズムがみつかり

そうです。

気になる方は  ぜひ。



 

category: Hair room Giraffe

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